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Wie läuft eine Paarberatung ab?
Gern können wir zuerst ein kostenloses telefonisches Erstgespräch führen. Dabei lernen wir uns kennen und ihr könnt mir euer Anliegen schildern. Danach entscheidet ihr in Ruhe, ob ihr einen Termin vereinbaren möchtet. Im ersten Treffen klären wir gemeinsam eure Ziele und gehen Schritt für Schritt auf eure Themen ein – in einem geschützten Rahmen, in dem ihr euch gemeinsam oder auch einzeln öffnen könnt.
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Was ist der Unterschied zwischen Beratung und Coaching?
In der Beratung gebe ich euch Orientierung und vermittle Wissen zu Themen wie Kommunikation, Konflikten oder Bedürfnissen.
Im Coaching begleite ich euch dabei, euch selbst und einander besser zu verstehen, eigene Lösungen zu entwickeln und eure Stärken zu nutzen. In meinen Sitzungen fließt beides zusammen – Klarheit und persönliches Wachstum.
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Sind auch Einzelgespräche möglich?
Ja, selbstverständlich. Einzelgespräche können sehr hilfreich sein, um eigene Gedanken, Gefühle oder Ängste auszusprechen, bevor ihr sie miteinander teilt. Sie bieten Raum für Selbstreflexion und können eine wertvolle Ergänzung zur gemeinsamen Arbeit sein.
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Was kostet eine Sitzung? Gibt es Rabatte?
Die aktuellen Preise kommuniziere ich euch transparent und im Voraus – es gibt keine versteckten Kosten. Bei der Buchung mehrerer Termine sind Rabatte möglich. Die Kosten sind privat zu tragen. Nach Abschluss der Sitzungen erhaltet ihr eine Rechnung und habt 14 Tage Zeit, sie zu begleichen.
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Wo finden die Treffen statt?
Ihr könnt mich in meinen Räumen in Unterschleißheim besuchen oder wir treffen uns online per Videokonferenz. Auch ein Spaziergang oder ein Telefonat sind möglich – ihr habt die Wahl.
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Wie viele Sitzungen sind nötig?
Das hängt ganz von euren Themen und Zielen ab. Manchmal reichen 1–3 Gespräche, um neue Klarheit zu gewinnen. Manchmal ist ein längerer Prozess sinnvoll. Wir gehen den Weg gemeinsam – ohne Druck, in eurem Tempo.
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Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine Sitzung dauert in der Regel 90 Minuten. So bleibt genug Zeit, um in Ruhe zu sprechen und auch komplexere Themen zu beleuchten.
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In welchen Abständen finden die Sitzungen statt?
Das legen wir individuell fest. Ich empfehle meist einen Abstand von 1–2 Wochen, damit ihr kleine Veränderungen ausprobieren und reflektieren könnt. Wenn es akuten Gesprächsbedarf gibt, sind auch kürzere Abstände möglich.
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Ist ein unverbindliches Kennenlernen möglich?
Ja, sehr gerne. Das Erstgespräch dient dazu, dass ihr mich kennenlernt und eure Fragen klären könnt – ganz ohne Verpflichtung.
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Wie kann ich mich vorbereiten?
Überlegt im Vorfeld, was ihr euch von den Terminen wünscht, und teilt mir das gern mit. Wichtig ist vor allem, dass ihr während der Sitzung ungestört seid und euch entspannt auf das Gespräch einlassen könnt. Alles andere ergibt sich Schritt für Schritt.
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In welcher Sprache finden die Sitzungen statt?
Die Sitzungen finden auf Deutsch statt. Bei Bedarf kann ich einen englischsprachigen Coach vermitteln.